देश, जग आणि समाजात धुम्रपानाबद्दल लोकांमध्ये जागरुकता वाढवण्यासाठी ‘नो स्मोकिंग डे २०२२ ९ मार्च म्हणजेच आज साजरा केला जात आहे.दरवर्षी हा दिवस मार्च महिन्याच्या दुसऱ्या बुधवारी येतो. ‘नो स्मोकिंग डे २०२२’ साजरा करण्याचा उद्देश लोकांना धूम्रपानाच्या वाईट सवयीपासून मुक्ती मिळावी हा आहे.
तंबाखू हा एक हानिकारक पदार्थ आहे, याला चघळणे किंवा पिणे ज्यामुळे अनेक रोग होऊ शकतात.तंबाखूच्या सेवनामुळे जगभरात दरवर्षी लाखो लोकांचा कॅन्सरमुळे मृत्यू होतो, त्यामुळे धुम्रपानामुळे होणाऱ्या हानींबाबत जागरुक असणे अत्यंत आवश्यक आहे. हृदयाशी संबंधित आजारांमध्ये वाढ हे मुख्यतः धूम्रपानामुळे होते.
धूम्रपानामुळे होणारे आजार
धूम्रपान केल्याने तुम्हाला प्राणघातक आजारांना लवकर बळी पडतात. धूम्रपान आणि तंबाखू सेवनामुळे शरीर व्यसनाधीन होते. तंबाखूमध्ये निकोटीन असते, जे तुमच्या रक्तात फिरते आणि शरीराला त्याचे व्यसन लागते. तंबाखूमध्ये आढळणारे निकोटीन तोंडातून आत जाऊन तुमच्या फुफ्फुसात, हृदयात, पोटात आणि रक्तवाहिन्यांपर्यंत पोहोचून गंभीर नुकसान करते.
धूम्रपान केवळ आरोग्यासाठीच नाही तर त्वचेसाठीही धोकादायक आहेतंबाखूच्या सेवनाने हृदयाचे आजार होऊ शकतात.हे फुफ्फुसांना नुकसान पोहोचवते, ज्यामुळे फुफ्फुसांची प्रतिकारशक्ती कमकुवत होते आणि त्यांना लवकर संसर्ग होऊ लागतो.
त्यामुळे कर्करोग होण्याची शक्यता वाढते.
तंबाखू हे यकृताच्या कर्करोगाचे मुख्य कारण आहे.तंबाखूमुळे तोंडाचा कर्करोग होण्याची शक्यता वाढते.तंबाखूमुळे वंध्यत्व होण्याची सर्वाधिक शक्यता असते. पुरुषांनी याचे सेवन केल्यास ते इरेक्टाइल डिसफंक्शनला बळी पडतात.महिलांनी तंबाखूचे सेवन केल्यास त्यांची प्रजनन क्षमता कमकुवत होते आणि त्या अपत्यहीनतेच्या बळी ठरतात.तंबाखूमुळे मधुमेहाचा धोका वाढतो.तंबाखूमुळेही आतड्याचा कर्करोग होऊ शकतो.तंबाखू हे स्तनाच्या कर्करोगाचे प्रमुख कारण आहे.