Thursday, June 8, 2023
  • राजकारण
  • जनरल
  • मनोरंजन
    • सुविचार
    • Success Story
  • व्हिडीओ
  • शैक्षणिक
  • आरोग्य
  • कृषी
  • वाढदिवस विशेष
  • नौकरी
  • देश विदेश
  • महाराष्ट्र
  • राजकारण
  • जनरल
  • मनोरंजन
    • सुविचार
    • Success Story
  • व्हिडीओ
  • शैक्षणिक
  • आरोग्य
  • कृषी
  • वाढदिवस विशेष
  • नौकरी
  • देश विदेश
  • महाराष्ट्र
No Result
View All Result
No Result
View All Result
ADVERTISEMENT

कच्चा कांदा आवडीनं खाणाऱ्यांनो सावधान व्हा होऊ शकतो !

by Team Global News Marathi
May 8, 2022
in आरोग्य
0
कच्चा कांदा आवडीनं खाणाऱ्यांनो सावधान व्हा होऊ शकतो !

 

मुंबई | जेवण असो वा नाश्ता कच्चा कांदा काहीजणांना खायला आवडतो. मग तो लाल कांदा असो किंवा पांढरा पण जेवणार किंवा मिसळ, पावभाजी सारख्या स्नॅक्ससोबत कच्चा कांदा तर हवाच. पण तुम्हाला माहीत आहे का? कोणत्याही गोष्टीबाबत अति केलं की त्याची माती होते. कच्चा कांदा जास्त प्रमाणात खाण्याचे तोटेही आहेत. तुम्हाला आतापर्यंत फायदेच माहिती असतील पण कच्चा कांदा अति प्रमाणात खाल्लाने शरीराला नुकसान देखील होऊ शकतं. याच याबाबत जाणून घेऊया.

कच्चा कांदा खाणे आरोग्यासाठी फायदेशीर असले तरी त्याचे जास्त प्रमाणात सेवन केल्यास आरोग्यासाठी धोक्याचं असतं. जर तुम्ही कांदा अति प्रमाणात खाल्ला तर रक्तातील साखर वाढून पोट खराब होण्याची समस्या उद्भवू शकते. कांद्यामध्ये ग्लूकोज आणि फ्रुक्टोज नावाचे घटक असतात. त्यामुळे फायबर जास्त असतं. अति कांदा खाल्ल्याने काहीवेळा अपचनाच्या समस्या उद्भवण्याची शक्यता असते. ज्यांना जड पचत नाही अशा लोकांनी शक्यतो कच्च्या कांद्याचे सेवन करणं टाळावं.

ज्या व्यक्तींना डायबेटीजचा त्रास आहे अशांनी कच्चा कांदा खाणे टाळा. शक्यतो डॉक्टरांचा सल्ला घेऊनच कांदा खावा. नाहीतर अशा लोकांना कच्चा कांदा खाणे धोक्याचं ठरू शकतं. त्यामुळे डॉक्टरांचा सल्ला घेणं महत्त्वाचे आहे. छातीत जळजळण्याच्या समस्याही जाणवू शकतात.

Share this:

  • Click to share on Facebook (Opens in new window)
  • Click to share on Twitter (Opens in new window)
  • Click to share on WhatsApp (Opens in new window)
ADVERTISEMENT
Next Post
,’बबली अजूनही मोठी झाली नाहीये, ती नासमझ.’ पेडणेकरांनी लगावला नवनीत राणांना टोला

,'बबली अजूनही मोठी झाली नाहीये, ती नासमझ.' पेडणेकरांनी लगावला नवनीत राणांना टोला

Recent Posts

  • राशिभविष्य : जाणून घ्या कसा असेल आजचा दिवस तुमच्यासाठी
  • पंडित नेहरू नंतर नरेंद मोदींच्या हातात येणार राजदंड
  • राशिभविष्य : जाणून घ्या कसा असेल आजचा दिवस तुमच्यासाठी
  • युवकांचे आत्महत्येचे प्रमाण चिंताजनक….
  • राशिभविष्य: जाणून घ्या कसा असेल आजचा दिवस तुमच्यासाठी

Website maintained by Tushar Bhambare.

No Result
View All Result
  • राजकारण
  • जनरल
  • मनोरंजन
    • सुविचार
    • Success Story
  • व्हिडीओ
  • शैक्षणिक
  • आरोग्य
  • कृषी
  • वाढदिवस विशेष
  • नौकरी
  • देश विदेश
  • महाराष्ट्र

Website maintained by Tushar Bhambare.

WhatsApp Group